為什麼會想寫這一篇文章呢？這是來自於一位我自己的好朋友的問題~解答完她的困擾後~覺得也很值得來這裡分享給大家知道！！
夏天到了~皮脂分泌旺盛，天氣又濕熱，很多水水、大大們的頭皮就出現了「毛囊炎」、「長痘痘」的問題了！

頭皮長痘痘，那痘痘我們稱為「毛囊炎」。
立坽也常常接到水水詢問毛囊炎怎麼辦？要怎麼處理？？

首先我們要先來知道毛囊炎的原因是什麼？？

1.細菌性引起的毛囊炎：比較多，我們的環境中有太多太多的細菌啦！

2.黴菌性引起的毛囊炎。

在天氣熱、濕的環境，油脂比較旺盛的狀態，悶住不通風，使用過於保濕的洗髮品也很容易讓頭皮悶住了！以及皮屑芽孢菌易生成的環境有可能唷！
那對於自身來說，當然同時間我們自體的免疫力是比較低的狀態，才會有細菌而你又長了痘。

夏天到了，環境已經是較容易誘發毛囊炎的環境，如果加上有病原及較低的免疫力三因合一，就容易長顆痘痘出來跟你見面！

知道原因後~才能對症處理唷！！

1.選擇對的洗髮精：
選擇洗髮精以清爽、乾淨、能降底敏感的洗髮精，或是有抗屑抗菌類的配方的，都是不錯的選擇，究竟選什麼？還是需要做整理的頭皮評估唷！簡單的說，洗髮精必須更換為「頭皮養護」類的，而不能再用保濕、柔順的護髮類洗髮精唷！！

2.自體免疫力的提高：
頭皮長痘痘的時侯，很多時侯就是在通知你「你太累了！」如：減少熬夜、睡眠充足、適度運動、減低壓力、以及不要吃過多的糖類與甜食，那若是因為藥物的關係才導致的免疫力降低，這個應該是停藥後，就會有改善嘍！！

照顧自己，不要讓痘痘爬上你的頭唷！！

頭皮頭髮搞不定；放心交給立坽~

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